2 Olej z pšeničných klíčků

Ve snaze pečovat o svou pleť a tělo co nejlíp si mnozí mnohdy neuvědomí, že péče vnější nemůže ani náhodou nahradit tu vnitřní. A teď nemám na mysli hygienu psychickou, ač by se podle trendu "wellness", nímž se roztrhl pytel, mohlo zdát. Ne že by tento trend postrádal oprávnění! Mířím směrem k výživě a kvalitě surovin, z nichž vaříme, pečeme a které obecně procházejí lidským organismem zevnitř. Musím předeslat, že nejsem BIO ani EKO, ale žiju dosti zdravě. Vařím minimálně obden (krabičkuju), zeleninu a ovoce jím skoro ke každému jídlu. Hodně piju a "mekáč" či "burgrking" navštívím jednou za uherský rok. Jídlo podřizuju pohybu a koníčkům a vnímám ho hlavně jako zdroj energie. Určitě by mi někdo omlátil o hlavu, že jídlo se má vychutnávat, a já s tím souhlasím. Ale nejím kvůli jídlu samotnému, nýbrž kvůli tomu, co mě čeká přes den.

Olej z pšeničných klíčků - výživový zázrak

Nemám moc v lásce doplňky stravy, ale pár jich kvůli větší fyzické aktivitě užívám. Jedním z nich je (ano, co ode mě můžete čekat, když sem lepím oleje co druhý den) takový olej z pšeničných klíčků. Co mi jen dalo práce, než jsem narazila na nerafinovaný, lisovaný zastudena! Patří navíc k těm dražším, a protože ho konzumuji po lžičkách, chtěla jsem i větší balení, abych mohla dát šanci těm opěvovaným pečujícím účinkům (prý zmírňuje i tzv. syndrom "neklidných nohou).  

Olej z pšeničných klíčků patří k olejům mastným, při zevním použití se vstřebává poměrně pomalu (tak půlhodinu). Jako prevenci vzniku vrásek a vůbec jako vyhlazovač pleti a konzervant vlhkosti bych ho směle zařadila k těm nejdražším krémům ve obdobné kategorii (ač jsem nevyzkoušela žádný). Přesto - moje jemné linky okolo očí během týdne vymizely. A to jsem si olej rozmázla pod očima během ono týdne třikrát. Mimo to jsem však olej dvakrát denně polykala. Jedna čajová lžička ráno nalačno a večer před spaním mi stačily ke "vyzmizíkování" dvou jemných linek pod očima (ač se blížím třicítce, vrásky se drží zpět).  Musím upozornit, že chuť i vůně je zatraceně výrazná! 

Další bonusy při užívání: nehty bych teď mohla používat místo šroubováku a vlasy se nádherně lesknou. Ne nadarmo se tenhle olej přidává koním nebo kočkám do žrádla, aby se jim na výstavách a závodech pěkně leskla srst.

Dobrý i pro koníky.
A tak jsem si řekla: Chceš mít hřívu jako oni? Zkus ho taky.  

Po třítýdenním užíváni jsem si dala týdenní pauzu a teď zase pokračuju v kúře. 

Prevence se nemá podceňovat...