středa 26. listopadu 2014

9 Hip hip & hype hyaluronan! (Kyselina hyaluronová)

Po dlouhé době zpět ke složení pod drobnohledem, a dnes to bude o diskutované a diskutabilní kyselině hyaluronové. 

 

Hyaluronan (kyselina hyaluronová/hyaluronic acid, KH/HA) se v těle vyskytuje jako přirozená látka, jen v kůži, resp. v dermis/škáře je jí obsaženo 50 % z celkového množství v těle, zbytek je obsažen v koubech, sklivci, mozku, plicích atp. Vnitřně se nezřídka používá při léčbě kloubních potíží (hlavně ve veterině), protože funguje jako tělu vlastní mazadlo, a v estetické medicíně jako filler při vyplňování vrásek a vyhlazování kůže, kam se vpravuje injekčně. Ve škáře kyselina tvoří jednu z hlavních složek společně s kolagenem, kterému brání se usazovat, pokud dojde k hlubšímu poranění kůže. Tím, že se kolagen neukládá, se ani netvoří jizvy.

Přírodní původ
KH je momentálně nejvíc hypovaná kvůli své fenomenální schopnosti vázat vodu (stačí v koncentraci 1 %, aby vázala dalších 99 % vody), podobně jako třeba glycerín. Tady kosmetická podobnost s glycerínem končí. Protože kyselina hyaluronová je organického původu a nealergenní, je momentálně hojně diskutovaná podle poněkud pokřiveného úzu "přírodní = prospěšné pro lidský organismus" a hojně se objevuje v ekologické/bio kosmetice.  KH se získává z hřebínků kuru domácího, kde je obsažena v množství 1-2 %, mnohem obvyklejší je však její výroba z geneticky modifikovaných bakterií (stafylokoků). 

Schopnost vázat vodu
Díky svému přírodnímu původu, tomu, že je vlastní lidskému tělu a v neposlední řadě díky své schopnosti vázat vodu dobyla KH pulty drogérií a parfumérií. Na trhu se objevují anti-age krémy či séra s kyselinou hyaluronovou, které dle reklam mají "blahodárné účinky na stárnutí pokožky", "redukují vrásky" či "zajišťují hydrataci". Není to úplně nepravda. Lež začíná ve chvíli, kdy výrobce začne tvrdit, že KH obsažená v séru proniká do pokožky a váže v ní vlhkost. Pokud jste se tedy na kosmetických blozích dočetli o pozitivních vlastnostech kosmetiky s hyaluronanem a jak se majitelce zlepšila pleť, nemusí se jednat o hloupost autorky nebo placebo efekt. Podobnou službu by však blogerce udělal jakýkoli jiný produkt obsahující vodu a kromě ní i jinou vysokomolekulární složku.

Problém totiž je, že KH má vysokou molekulární hmotnost (50 000-8 000 000 Da, podle toho, jakou metodou se vyrábí) a do hlubších vrstev pokožky se tak vůbec nedostane. Narozdíl od glycerínu, který je naopak lehký a vodu váže jejím vytahováním z hlubších vrstev kůže, si KH lehne na epidermis jako tenký film a okluzí zabraňuje povrchovému odpařování vody. Tohle však bohužel (bohudík) umí i hromada jiných a levnějších složek, jakýkoli hutný olej třeba, takže pozor na vyhazování peněz za zázračný hyaluronan. 

Nízkomolekulární KH, fillery a potravinové doplňky
Co si myslet o nízkomolekulární kyselině hyaluronové (tzv. Low Molecular Weight Hyaluronic Acid - LMWHA), kterou operují zdánlivě lepší a dražší kosmetické značky? 

Ano, KH se dá "rozbít" na menší molekuly. Je to však něco za něco. V tomto případě už se de facto nejedná o KH - drasticky se zmenší schopnost vázat vlhkost, molekula ztratila svou primární funkci. Kromě toho je kosmetika obsahující nízkomolekulární KH mnohem dražší (mluvíme v řáděch stovek či tisíců korun) než ta s vysokomolekulární KH dohledatelná v prodejnách a e-shopech. Hyaluronan se dá na menší molekuly rozložit i přirozeným procesem - do kosmetiky se záměrně nepřidají konzervanty a o dílo se tak zasadí mikroorganismy zavlečené zvenčí či ty přirozeně bující uvnitř. Takový krém změní vzhled, začne jakoby téct a vodnatět (tip pro ty, kteří se zabývají DIY projekty). Otázka je, nakolik je krém zkažený přesně tak, že obsahuje vytoužený nízkomolekulární hyaluronan, nebo nakolik už se jedná o bezcennou břečku. 

Ani nízkomolekulární KH se nedostane do pokožky stejně hluboko jako KH při vpichu injekcí. Kdo uvažuje o fillerech, měl by se obrátit na kvalifikovaného lékaře a prověřit si původ filleru, jeho výrobce, datum spotřeby atd. Na trhu se totiž pohybují levné náhražky z Číny a Indie, v mnoha případech pouze gely na vodní bázi, které nemají žádný efekt. Stejně draho a přitom bezcenně může přijít užívání KH vnitřně (třeba kvůli zlepšení hybnosti kloubů), formou doplňků stravy, pokud se KH nekonzumuje společně s aminokyselinami. Zatímco americká FDA výrobu a prodej potravinových doplňků s KH povoluje (viz třeba prodej potrav. doplňků na iHerb), v EU výroba zatím povolena není. 

Závěrem by se dalo říct, že trh dnes nabízí spoustu míň či víc "zázračných" složek a jejich levných, ale neúčinných variant a napodobenin. Čert aby se vyznal v nabídce, natož průměrně inteligentní konzument. Moje ověřené pravidlo: Pokud je cena produktu podezřele nízká, nebrat. Ani když se jedná o renomovaného prodejce.

inskar med åren och bryts ner av UV-ljus

Hyaluronsyror är känsliga för och bryts lätt ner av fria radikaler, UV-ljus och oxiderande ämnen. Det är bland annat därför solskadad hud kan bli slapp och rynkig. Hyaluronsyra bryts ständigt ner i kroppen för att sedan återbildas. Detta i ett ganska högt tempo, vi omsätter flera gram hyaluronsyra om dagen. Det mesta, ca 85% bryts ner i lymfsystemet med hjälp av ett enzym som kallas hyaluronidase. Resten bryts ner i levern och njuren. Den totala mängden hyaluronsyra som kroppen producerar minskar som så mycket annat med åldern. Att injecera hyaluronsyra med hjälp av fillers kan vara ett sätt att tillfälligt återställa en förlorad mängd i huden, för den som söker en tydlig anti-age effekt. Effekten är som sagt tillfällig (behandlingen måste upprepas med ca 3-6 månaders mellanrum) eftersom även den injecerade hyaluronsyra bryts ner i samma takt i kroppen.
- See more at: http://beautycomesclean.se/ingredienser/fuktbindare/hyaluronsyra#sthash.t5XI9gsr.dpuf
http://www.europarl.europa.eu/sides/getDoc.do?pubRef=-//EP//TEXT+WQ+E-2011-012383+0+DOC+XML+V0//SV, 2014-11-25

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/blogg/201312/hyaluronsyra-effektiv-anti-age-eller-overskattad-fuktbindare#sthash.IF0plUX1.dpuf

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/blogg/201312/hyaluronsyra-effektiv-anti-age-eller-overskattad-fuktbindare#sthash.IF0plUX1.dpuf

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/ingredienser/fuktbindare/hyaluronsyra#sthash.rHLYlPJA.dpuf

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/blogg/201312/hyaluronsyra-effektiv-anti-age-eller-overskattad-fuktbindare#sthash.IF0plUX1.dpuf

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/blogg/201312/hyaluronsyra-effektiv-anti-age-eller-overskattad-fuktbindare#sthash.IF0plUX1.dpuf

Kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga

Hyaluronsyra (HA, Hyaluronic acid, Hyaluronan) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. I hudkrämer tillsätts det som fuktgivare och i sk "fillers" injeceras hyaluronsyra för att fylla ut rynkor och ge fasthet åt huden. Hyaluronsyra används även i behandlingen av vissa ledbesvär (inte minst på hästar), där det fyller funktionen av ett naturligt smörjmedel.
- See more at: http://beautycomesclean.se/ingredienser/fuktbindare/hyaluronsyra#sthash.rHLYlPJA.dpuf

9 komentářů:

  1. Přesně tyhle články miluji, díky za ně. Úžasně zpracované. Velmi obdivuji tvoji schopnost napsat jednoduše a srozumitelně pojednání o složkách kosmetiky. Asi si ty články postupně vytisknu a svážu do knihy :-)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. ano, přidávám se! Obdivuji a jsem ráda za ty informace. Já tedy používám hyaluronové kapsle, ale pravda je, že mají ve složení mnohem víc glycerinu než čehokoli jiného, takže sice se tam prezentuje hayluronová kyselina, ale pracuje to na úplně jiném principu. Nicméně mi to funguje.

      Smazat
    2. Jej, děkuji moc. To se někdy o slovo hlásí moje pedagogické střevo :)

      Smazat
  2. Villette a Meduňka už to řekly i za mě :-). Opravdu moc si cením toho, jak jsi "svá", nenecháš se zmanipulovat, snažíš se si vždy na základě nalezených informací a svých zkušeností vytvořit názor a ještě se s námi o něj dělíš... Díky moc
    A já už mám mimo jiné vysvětlení, proč ta všude vychvalovaná KH na mě zatím neměla žádný efekt :-).
    R.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Není za co, R., já jenom čtu, pak to skládám dohromady a nakonec se tomu celému pokouším dát vlastní strukturu, abych si ověřila, že jsem to pochopila :)

      Smazat
  3. Ahoj, hrozně moc tě za tyhle znalosti obdivuju! Asi jdu vyházet všechny svoje krémy, ale čím je nahradit? Nečekám naivně úplnou redukci vrásek, ale jaká látka je tedy nejlepší pro hydrataci pleti, která není jen takhle povrchová? Moc ti děkuju za radu.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Těžko říct, záleží hodně na tom, jaký typ pleti máš a kolik vody přirozeně obsahuje. Můj skormný názor na veškerou anti-aging péči je velice skeptický - stárnutí a vrásky jsou nevyhnutelné a naprosto normální a důležitější než veškerá zevní péče jsou podle mě minimum stresu, odpočinek, složení stravy, nepéct se zbytečně na slunku a hlavně vyrovnaný, pokud možno spokojený život.
      Na zevní péči je určitě dobrá voda (pokud nevysušuje), jinak změkčovadla/zvlhčovadla jako urea, sorbitol, aloe vera, med atp. a pak hlavně pokusit se tu vlhkost v pleti nějak udržet.
      Držím palce, ať něco vyhovujícího najdeš!

      Smazat
  4. Ahoj, já jsem četla v nějaké knížce nebo článku o kosmetice (bohužel si už nepamatuju kde), že kyselina hyaluronová aplikovaná zevně nemá téměř žádný výše uvedený účinek. Jediné prokázané účinky má prý při aplikaci jako výplňový materiál podkožně/intradermálně nevím. Z tohoto důvodu jsem si ji proto nekoupila, protože něco na tom asi bude.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Určitě bude, vždyť je příliš těžká na to, aby se dostala hlouběji do kůže. Vpichování je úplně něco jiného, tam jsou výsledky opravdu vidět (nemluvím z vlastní zkušenosti).

      Smazat

Děkuju za váš čas, který věnujete čtení článků a psaní komentářů!