Kvůli snadnější orientaci jsem trochu pozměnila záložky a specifikovala je. Kondice bude o všem, co s kondicí souvisí, Posilování bude - jak jinak - o posilování. Spojeno s pohybem v sobě zahrnuje věci okolo pohybu, tzn, oblečení, vychytávky, mobilní aplikace, bezpečnost při pohybu, etiketu atd. Pak jsem ještě do štítků zařadila svoje oblíbené kondiční aktivity - běh, brusle, přibude kolo.
V pravém panelu pod archivem blogu najdete i moji aktuální hudbu ke cvičení doma. K jejímu přehrání budete potřebovat Spotify, streamovací program k přehrávání hudby. Ke Spotify se nejjednoduššeji připojíte přes FB a stažení samotného programu plus přístup k základní verzi je zdarma.
Doufám, že vám tyhlety změny usnadní orientaci a zpříjemní pobyt na mém blogu :)
Pěkný páteční den!
Budu se chodit ještě raději ;)))
OdpovědětVymazat:) A já Tě tu ráda uvidim! Tak ať se Ti tu líbí i dál!
Vymazat